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壓力大精神緊繃讓你偏頭痛? 6招緩解! - World Gym Blog

調整姿勢 長時間低頭滑手機、久坐辦工的上班族，或是長期姿勢不良，尤其肩頸部位在同一個姿勢維持太久，容易造成肌肉緊繃，引起痠痛，甚至是頭痛。 · 按摩 ...

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