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壓力大、太緊張……芳香精油對減緩「自律神經失調」有幫助嗎？

面臨自律神經失調，除了使用藥物，芳香療法中的植物精油中含有許多天然化學分子（酯類、單帖烯、單帖醇），或許也能達到抗不安的作用（單帖烯，如甜橙），抑或是鎮靜催眠、 ...

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