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粒線體疾病照顧
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你累了嗎?醫師7招直接補充身體的能量發電廠—『粒線體』!
粒線體 的基因遺傳自母親,有其先天上的限制,但我們還是可以經由鍛鍊,來强化粒線體的功能,要怎麼做呢? 1、飲食節制:高糖、高塩、高脂的食物,和過多的 ...
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