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食物營養|粉絲升糖指數低易飽肚控制食慾營養師教整泰式椰 ...
據香港糖尿聯會資料所示,GI即是Glycemic Index(升糖指數),用來量度各類含碳水化合物(醣質)的食物,在進食後對血糖影響程度的數值,從而表示食物對 ...
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