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減肥必吃碳水化合物、脂肪！擁19萬粉絲的韓國健身女教練這樣吃

韓國素人部落客Hyun Ju在1年內成功減掉28公斤，從健康亮起紅燈的胖女孩，到成為擁有19萬粉絲的健身教練，成功瘦身的6大重點大公開。

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