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喝豆漿好處多！醫曝「4好處」不僅是減重的好幫手還能有效助 ...

含有豐富蛋白質：在無糖豆漿之中，蛋白質含量大約佔總熱量的40%，這個佔比更在牛奶之上。 · 適量好脂肪： · 低卡低碳水： · 還能助防癌：

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