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想減肥千萬別碰！營養師公布15個台灣傳統小吃熱量 - 風傳媒

這類食物升糖指數（GI值）也高，對於要控制體重跟血糖的人來說要特別小心！如果早餐吃個麥當，中午吃水餃，晚上 ... 像是花枝米粉湯一碗也才358大卡，清淡小吃適合瘦！

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