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米粉属于高gi值食物吗_米粉干的升糖指数是多少

(2)食物加工方式:食物加工方式也能影响血糖,比如同样是淀粉,生马铃薯GI值较低,煮熟后就比较高;(3)食物成分和膳食结构:如果说食物中不易消化的成分多 ...

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