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【米的革命1】糖尿病、怕胖不敢吃農試所分析認證！這款米低GI

GI(Glycemic index，升糖指數)就是食物吃下肚後血糖的狀況，分成高、中、低三個階段，也就是攝取50公克葡萄糖，兩小時以內血糖的增加變化，GI值55以下 ...

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