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冬粉是澱粉嗎？是什麼做的？一球「冬粉熱量」只有白飯的一半

冬粉升糖指數是多少？ 冬粉為什麼煮不爛？ 熱量高的可能不止冬粉，冬粉料理的配料也要注意！ 該如何健康吃冬粉？ 擔心吃過多冬粉，澱粉攝取高？

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