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「4類孕婦」易得妊娠糖尿病！控血糖照這些飲食原則做就對了

三、吃水果原型，不喝果汁（一杯柳丁汁，等於喝下6~7顆柳丁的糖分）。四、少吃含糖量高、GI指數也高的水果：西瓜、鳳梨、芒果；要改吃含糖量低 ...

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