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米粉碳水化合物
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食澱粉質也能瘦身?8種有助減肥的低GI食物無需節食三餐都有 ...
不少減肥的人都有吃碳水化合物會愈吃愈肥的觀念,見到澱粉質食物就耍手擰頭, ... 蕎麥麵的GI值大約為59,比米粉還要低;而購買蕎麥麵時可留意成分 ...
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「米粉碳水化合物」
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