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澱粉類食物熱量表（上）：地瓜熱量、白飯熱量、冬粉熱量

冬粉／米粉, 碗, 140, 40. 玉米／玉米粒, 根, 210, 195 ... 分享這些內容是幫助大家計算飲食熱量，絕對不是要倡導節食減肥喔～別忘了，吃太多或吃太少都不利於瘦身。

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