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乳清蛋白是什麼？高蛋白4大功效！這樣喝準沒錯 - Hello醫師

乳清蛋白 是由乳清（Whey）提煉出來的蛋白混合物，而乳清其實是牛奶製造起司（又稱奶酪）過程中的副產品，曾經，乳清被認為是毫無價值的東西，但被發現 ...

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