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米心沒透原因
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【最好用熱開水煮飯】 很多人煮飯時都是把米放進水裡後再燒 ...
若直接用這種水煮飯,水中的氯會大量破壞米中的維生素B1, ... 造成神經病變的類澱粉老年斑重疊,顯示維生素D缺乏不是致病原因,反而罹病才是成維生素D低下的原因。
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