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米奶蛋白質
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健康網》喝植物奶補鈣? 營養師:只有這款「勝」全脂奶
... 杏仁奶的鈣質多於全脂奶,米奶、燕麥奶、椰奶和無糖豆奶等4款植物奶的含鈣 ... 牛乳的蛋白質和含鈣量高,但如果要喝植物奶,或許可以考慮無糖杏仁 ...
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