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抗癌蔬菜明星「玉米筍」降三高！這2種人要少吃玉米筍

小巧可愛的玉米筍，相較於玉米被認為是澱粉類蔬菜，玉米筍碳水化合物含量較少，更偏向非澱粉蔬菜類，富含膳食纖維，是瘦身、消水腫的好幫手！ 玉米筍有利減肥：低熱量、低 ...

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