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【跳高訓練技巧】只有170cm如何也能灌到正式籃框的高度

本次我們邀請到一名運動健身教練－Ryan，雖然身高只有169公分（號稱170公分XD）不過卻能摸到一般正式比賽的籃球框，可見跳躍的高度是相當驚人的； ...

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