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籃球投籃基本動作
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由運動生物力學觀點探討籃球跳投常犯錯誤
2.投籃後,投球的手必頇順勢伸展,不要刻意收回,做一連貫動作。 3.要維持身體平衡,落地時,使身體恢復基本姿勢,便於開始後續動作的實施。 44 ...
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