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籃球個人訓練
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图解篮球个人技术:投篮训练80项 - Google 圖書結果
投篮的轨迹在篮球训练中,投篮时需要注意篮筐的高度。要做到双手持球支撑篮球,手肘弯曲,起跳的同时伸直手臂,用力向篮筐上方投出篮球。要注意在篮筐上方,投篮轨迹形成 ...
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