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籃球個人訓練
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讀者來函:關於籃球訓練 - 落入凡間的科學怪人遊記
... 然後體重55 是女生想請問妳有沒有什麼訓練方法和菜單是個人技巧不過教練並 ... 跑步、折返跑、重量訓練(尤其是推蹬與蹲舉),對於籃球比賽的運動 ...
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