5/28(三). 時間. 項目. 內容. 備註. 17:00. ~. 17:20. 靜動態熱身. 熱身+馬克操. 17:20. ~. 17:45. 個人進攻技術-運球練習. 1.一分鐘原地運球X3(輪).
確定! 回上一頁