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簡易水果沙拉
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酪梨熱量高但有8大功效,酪梨保存、料理、禁忌一次看- 康健雜誌
酪梨油脂豐富、熱量高,在飲食代換表中屬於「油脂類」,而非「水果類」,應 ... 酪梨冷凍後會影響果肉肉質,解凍後的酪梨,比較適合打果汁、拌沙拉。
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「簡易水果沙拉」
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