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簡易核心運動
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訓練核心肌群《4 - Xnokii
6招腹部訓練 · 核心肌群包括腹部但不限於腹部肌群,並延緩肌肉疲乏的時間。 ... 辦公室核心肌群訓練3招椅子運動學起來在訓練課程中,來教大家一些簡易的核心肌群運動, ...
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