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下盤立刻縮－5cm！擺脫豚鯨系體型【巨臀→蜜桃】 - LOOKin

下垂的長方臀，不僅會讓雙腿比例變短，肥胖的臀部肉，也會造成中廣型身材的印象， ... 翹臀訓練. 這次教大家的翹臀運動都學起來了嗎？持之以恆的鍛鍊，一定可以擁有Q ...

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