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簡易提臀運動
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趁春節告別塌屁屁3招讓你躺著也能有翹臀! - Heho健康
在家就可以做的提臀3 招式. 因此,吳琦淵提供了3 個簡易的臀部訓練運動,先喚醒臀部肌肉,練好基本動作,再把訓練提升到深蹲的動作。
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