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簡易南瓜飯
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萬聖節瘋南瓜吃法正確才安心 - 台北慈濟醫院
「原則上建議糖尿病患者若吃到1碗約200公克的南瓜量,則該餐的主食就應該減少約1/3碗(約75公克),以南瓜取代部分米飯的方式攝取,飯後血糖才能成功控制好 ...
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