@簡易南瓜濃湯 · 1. 大蔥 2大根 · 2. 南瓜 1個 · 3. 沙拉油 2大匙(奶油也可以) · 4. 水 可以蓋過南瓜的量 · 5. 雞精塊/粉或是高湯 · 6. 牛奶 250cc或視個人口味加減
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