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省時、節能，5個簡單小方法一起燉好湯 - 康健雜誌

1.花生洗淨加水泡軟，約1小時，香菇用清水泡軟。 (快速關鍵：花生先泡水) · 2.鳳爪洗淨，以熱水川燙。 · 3.以上食材加6碗水用大火煮沸後，轉小火煮約30分鐘 ...

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