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你真的認識每天吃下肚的油脂嗎？3張圖看懂油類基礎知識

... 簡單地整合成一張圖。「油」與「脂肪」（脂質）是基本中的基本。 ... 為了能夠簡單理解，讓我們來用牛肉蓋飯（牛丼）與蔬菜天婦羅蓋飯當作例子。

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