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馬甲線女神張婷媗的6分鐘瘦一身！全民快慢瘦身操（附快速燃 ...

一次6分鐘、一周三次，全民快慢瘦身操簡單易行！ 《 6分鐘瘦一身！全民快、慢瘦身操！》是採快、慢間隔的運動方式，分為「快→提升心肺30秒」→「慢→肌力雕塑30 ...

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