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國人最重視養生，七大類「食補」新趨勢，很多人還不知道!

代餐是什麼？2020年1月1日起由中國營養學會發布並正式實施的《代餐 ... 將人蔘切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，燜蓋5分後即可服用，簡單方便。

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