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治療失眠:節瓜章魚湯-陳沛思-食療新意思-健康 - ETnet

節瓜 是當令食物，性淡、味甘，入肺、脾、小腸三經，有生津止渴、驅暑和益胃健脾的作用，功效類近冬瓜，卻沒冬瓜那麼偏涼。章魚，就是八爪魚，性平、味甘、 ...

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