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節拍音樂
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【身心提升】舒緩焦慮和提高創造力!「雙耳節拍」音樂讓你睡 ...
據說聽雙耳節拍音樂,會誘發大腦達到類似冥想的精神狀態,且速度比冥想更快,甚至還具有以下作用:. 減少焦慮; 提高注意力和集中力; 紓解壓力; 放鬆; 培養 ...
確定!
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