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認識食品標示及外食技巧 - 天主教聖馬爾定醫院

而包裝上的熱量標示及營養成份分析，可了解. 所食用之熱量及營養成份，以避免攝取過量，以下附圖表以供參考。 ... 牛角麵包一個餛飩湯一份筒仔米糕一個. 碗棵一個.

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