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筋骨發炎食物
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秋分換季「關節卡卡」?營養師教你9種吃法:能強健筋骨
高敏敏說,除了以上好的營養素以外,也可以避免攝取以下「易促發炎食物」,像是「精製糖、含糖飲料、點心」、「過多飽和脂肪酸、豬油、牛油、炸物」、「 ...
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