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換季關節就卡？9種強健筋骨吃法曝 - OPENPOINT

第一「Omega-3好油」，減少發炎情形、抑制發炎因子「前列腺素」，有效降低關節炎發生率、舒緩紅腫熱痛，推薦食物有：藻類、鮭魚、亞麻仁籽油、魚類； ...

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