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Foam Roller運動或久坐的滾筒筋膜放鬆-內外夾攻大粒滾/酸酸飛 ...

2:25 開始滾之前有分享過關於我自己拉筋、暖身之類的主題很多姐妹說影片步調太快了，（怕妳無聊啊！ 如果慢一點，就可以陪我... source.

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