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修復‧活化‧鍛鍊，3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線…

全彩圖解∥每條筋膜線皆有精美解剖圖，清楚標示該條筋膜線行經的肌肉位置。 ☆ 分階訓練∥設計不同階段的筋膜調校運動，每個人都可找到適合自身的訓練 ...

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