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筋膜線訓練
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長期肩頸疼痛低頭族要訓練肌筋膜「淺背線」 - 蘋果日報
李韋煜指出,腰背痛或肩頸痛,甚至足底筋膜炎等常見的都市痛症,牽涉一條重要的肌筋膜線「淺背線」,由額眉位置經頭部向後伸延,通過頸、背、臀部、大小腿 ...
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