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深蹲與前側筋膜關係 - G-SQUARE 健身房

下肢蹲類訓練與淺層前側筋膜線. 淺前線的筋膜走向，遠從腳趾趾骨連接至大腿前側，過骨盆經腹肌走至頭皮筋膜，於力學上的主要功能在於提起身體中向前傾的骨架並保護腹腔 ...

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