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原來膠原蛋白流失也跟筋膜有關！3招上半身筋膜放鬆

我相信有很多人會利用肌膚保養品和營養補充品，來維持這些蛋白纖維的健康，這些方式確實也能帶來一定程度的幫助，不過在筋膜領域裡流傳的這一段話，值得你 ...

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