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疼痛來自筋膜卡住缺氧，身體啟動求救訊號"發炎"來修復

筋膜 脫水沾黏會造成痠痛僵麻、血液循環不良、淋巴阻塞、浮腫、慢性發炎，常見的筋膜沾黏:五十肩、手術後關節組織沾黏等。 ... 等"伸展拉筋"的復健運動 ...

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