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《筋膜線按摩伸展全書》中沒有告訴你的事 - 運動星球

肌筋膜包附在我們身體的每個角落，裡頭充滿水分與微血管，當我們的血液有良好的循環時，肌筋膜才會保持健康有彈性，如果沾黏，就會因為阻塞而導致病變 ...

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