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對症放鬆、強化筋膜活動度解決常見4大痛點 - 康健雜誌

2021年12月1日 — 「現代人常見的筋膜疼痛，大多都是活動太少，導致筋膜沾黏、排列雜亂沒有 ... 肌筋膜放鬆指導員許貴婷說，現代人常見的肩頸痠痛、久坐臀腿緊繃、腰背 ...

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