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筋膜枪可以瘦小腿吗？怎样使用能瘦小腿，看完你就明白了

虽然筋膜枪并不能真正意义上瘦小腿上的肌肉，但筋膜枪可以缓解运动后肌肉、筋膜痉挛和紧张，缓解局部粘连，从而放松肌肉，改善局部疼痛症状， ...

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