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筋膜槍使用不當
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網紅運動放鬆「揼揼」神器想全身舒爽筋膜槍要識用
筋膜槍 的使用方法其實都有專業門檻,它與普通按摩器不可混為一談。不少專業人士都呼籲,對沒有運動醫學基本知識的普通人來說,筋膜槍如果使用不當,不只達 ...
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