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全身痠痛筋膜槍按摩有用嗎? 專家提醒做錯會受傷!
然而,現今不少人會使用放鬆肌肉用的筋膜按摩槍放鬆身體,許庭豪提及,筋膜按摩,需要專業治療手法搭配拉筋、運動,才能達到最大功效,症狀未改善,還是要 ...
確定!
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