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筋膜如何影響我們身體？教你保持筋膜的彈性維持健康

最近超火紅的筋膜槍又稱為按摩槍，透過高頻震動，加速酸痛部位的血液循環及震鬆肌肉，達到快速放鬆的效果，但因為效果較強，要注意按摩位置或經過醫生指示 ...

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