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【六甲樂活學堂】照顧者肌筋膜放鬆課程

【今日課程：照顧者肌筋膜放鬆課程】 今天老師透過筋膜刀幫助長輩們達到放鬆的效果之外， 還能幫助筋膜還原， 筋膜放鬆的確可以舒緩因為運動、久坐帶來的痠痛問題，

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